「胎位不正怎麼辦？」
這個禮拜是孕婦瑜珈新的一期開始
通常在第一週的這二堂課是沒有大休息的
因為除了動作的練習之外還有很多基本觀念要說明
如果再加上大休息那動作就真的做的太少了
下半週這堂課一開始我會講解「骨盆底肌群與凱格爾運動」
並在下課前再談到「最佳順產練習—蹲」
通常都是我一直講媽咪們聽
但今天在說到不適合全蹲式的第二種孕婦
—32週寶寶頭還沒轉下去時
有媽咪提問：轉下去後就不會再轉上來了嗎？
我回答：通常不會
立刻有另一位媽咪回應：有的人會喔！我28週時是正的，
現在30週了還沒再轉回下去…
哎呀!我說通常不會，可沒說一定不會呀！
的確偶爾會有調皮的寶寶最後一、二個月了還在轉來轉去
但那種本來正了後來轉不正
到最後又轉正的機會是非常大的
不用太擔心啦！
上課前還在思考今天要跟粉絲們分享些什麼
那就來談談胎位不正好了http://blog.xuite.net/huiyoga1/twblog/300947352
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